蜂王漿是哺育幼蟲的青年工蜂分泌的乳狀物,類似哺乳動物的乳汁并極具營養價值和免疫功能,但蜂王漿和其他營養品一樣不能隨便亂吃,亂吃蜂王漿對健康反而是百害而無一利的,下面小編就科普一下吃蜂王漿三個月患乳腺癌怎么回事吧!
一、營養價值
蜂王漿和哺乳動物的乳汁一樣極富營養價值和免疫功能,主要成分是蛋白質(氨基酸)、碳水化合物(糖類)、脂肪,尚含豐富的維生素、礦物質、脂肪酸、固醇類化合物及多種活性物質,其中最具代表性的營養物質是王漿酸(癸烯酸),王漿酸有增強免疫力、抗菌、抗癌、抗輻射等作用。
二、原因論述
乳腺癌與雌激素水平逐漸增高有直接的關系,蜂王漿中雌激素含量雖然非常低(事實上牛肉、羊肉中的激素含量都比蜂王漿高),但蜂王漿中富含的脂肪酸卻能促使雌激素分泌,另外蜂王漿中富含的糖類等也會增加患乳腺癌的風險,因此吃蜂王漿患乳腺癌幾乎都是長期過量食用導致的。
三、正確吃法
1、時間:蜂王漿空腹服用更利于胃腸對營養物質的吸收,一天服用一次可在早餐前半小時至一小時服用,若一天服用兩次可在晚上睡覺前半小時加服一次。
2、吃法:蜂王漿是可直接食用的營養食品,但直接吃蜂王漿有一股很多人都接受不了的奇怪味道,因此吃蜂王漿一般都是將蜂王漿和蜂蜜調和均勻后食用。
3、用量:蜂王漿是絕對不能長期過量服用的,事實上過量服用蜂王漿對健康反而有害無益,例如過量服用蜂王漿可能會引起胃腸功能絮亂和內分泌失調等。
四、適宜人群
1、免疫低下者:蜂王漿中富含的王漿酸、牛磺酸、核酸、維生素及礦物質等營養物質能強化人體免疫系統、增強免疫細胞活力并能調節人體特異性和非特異性免疫功能。
2、高血壓患者:蜂王漿中含有的黃酮類化合物等有凈化血液的作用并能降低血液的黏度,同時蜂王漿中含有的維生素等可有效清除血管內壁積存物并能軟化和擴張血管。
3、更年期人群:蜂王漿中的谷氨酸、泛酸等有助于調節和平衡人體新陳代謝,更年期女性吃蜂王漿一方面能延緩更年期的到來,另一方面又能減輕更年期綜合癥的癥狀。
五、禁忌人群
1、過敏體質:蜂王漿中富含非人體組成的外源蛋白(異性蛋白),若過敏體質人群服用極易因異性蛋白而引發過敏,因此服用之前一定要確保自己不對蜂王漿過敏。
2、低血糖人群:蜂王漿中富含具有胰島素相似作用的多肽類物質,若低血糖人群服用可能會加劇低血糖反應,但高血糖人群服用蜂王漿則可起到顯著的降糖效果。
3、孕婦:蜂王漿中含有一定量的激素和類激素物質,孕婦服用極易打破體內脆弱的激素平衡,輕者可能影響胎兒的正常發育,嚴重時甚至因子宮劇烈收縮而流產。