蜂蜜營養價值很高，而且適合大多數人食用，蜂蜜水是蜂蜜最常見的食用方法，而孕婦生產是比較痛苦的過程，有人說孕婦在生產前喝可以喝點蜂蜜水，那喝蜂蜜水有助于生產嗎?

  喝蜂蜜水對于生產有一定的幫助，孕婦生產往往是一個比較漫長的過程，分娩時需要消耗大量的體力，如果體力不足是一個很大的問題，田野牧蜂介紹，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，豐富的葡萄糖和果糖可以快速轉化為能量，供身體活動所需，可以為孕婦在生產過程中提供充足的能量，快速的幫助身體恢復體力，有利于孕婦生產。

  而且在整個生產的過程中心態也是非常重要的，保持良好的心態可以更順利的完成生產，緊張會使生產時的難度加大。生產前可以喝點紫椴白蜜的蜂蜜水，紫椴白蜜中豐富的葡萄糖、維生素、磷以及鈣等物質可以滋潤神經系統，調整神經系統紊亂，舒緩情緒，對于改善孕婦緊張的心情有所幫助，變得更加鎮靜，可以更好的配合醫生進行生產。

  因此在生產前孕婦可以適當喝一點蜂蜜水，對于接下來的生產過程一定程度上有幫助，而且蜂蜜中還含有維生素、礦物質、氨基酸以及酶類等180多種營養物質，可以滋補身體，對于孕婦身體健康有益，也讓孕婦在生產過程中更有信心。