當然不會

時間過的好快鴨～非常多小姐姐為了追求涼快，稍不注意就吃太多冰~咳咳咳～作為一個胃病已經好了快兩年的我～分享一下小心得~我一直在喝康維他蜂蜜，可能很多小姐姐擔心喝康維他蜂蜜會發胖嗎，答案是不會的，下面我就給大家講講康維他蜂蜜有哪些成分。

當時我光是在新西蘭買的康維他UMF18+蜂蜜都堅持不兌水吃了三四瓶～除了吃對胃好的麥盧卡蜂蜜，日常還會自己買些猴頭菇來煲湯、各種花式煮山藥，慢慢我的胃好了很多~

今天Yammi分享四款夏日免冰卻也清涼的蜂蜜特飲

1.西柚茉莉花茶（一杯量）

西柚半只+茉莉花茶一包+涼開水一小壺+蜂蜜適量

茉莉花茶包放入涼開水中冷泡，4-8小時均可，一般可以隔夜做好放冰箱保鮮，冷泡可以把茶香緩慢萃取出來，不會像熱泡那樣泡久了就苦澀。

茉莉花茶提前取出解凍，趁這個時間處理西柚去皮去肉碎，留一片做裝飾

加入適量康維他蜂蜜、西柚果肉、茉莉花茶～透心涼的滿杯西柚就完成啦

2.玫瑰葡萄檸檬氣泡水

玫瑰葡萄10粒+檸檬兩片+蘇打水一瓶+適量蜂蜜

葡萄切小塊，檸檬切片，蘇打水提前取出解凍，加上蜂蜜攪拌均勻即可

3.百香果小青檸氣泡水

百香果三只+小青檸一只+蘇打水一瓶+適量蜂蜜

百香果對半切開挖出果汁，小青檸切塊，加入蘇打水和蜂蜜混合均勻即可

4.雙色檸檬紅茶

紅茶包+黃檸檬兩片+小青檸一只+涼開水+蜂蜜

紅茶用涼開水提前4小時冷泡放冰箱～檸檬切好，加入蜂蜜混合均勻即可

以上四款特飲我都不建議另外加糖嘍～蜂蜜夠味了

雖然現在我胃病好多了，但我平時還是會喝UMF5+來保養腸胃～5+也非常濃稠，兌水喝膩了的話～和我一樣做成飲品也很好哦～

這款康維他麥盧卡蜂蜜里面的天然維生素礦物質比較豐富，且蜂蜜里是單糖，不僅不用擔心長胖～常喝還可以排毒養顏～對追求瘦身的小姐姐大有益處喲～最重要的是里面有UMF，也就是獨麥素，是一種活性的抗菌物質，調節胃腸道功能老厲害了

女孩多喝蜂蜜就很好哦！今天分享到這里~趕緊和我一起享受這好喝的夏日特飲吧