蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜釀制成的，不但自古便是備受人們青睞的天然營養食品，更因美容功效顯著而被譽為“可食用的美容劑”，在生活中很多人就有用蜂蜜來美容的習慣，下面小編就簡單科普一下蜂蜜去皺紋有沒有效果吧！

一、去皺原理

蜂蜜敷面的確有一定的去皺紋效果，得益于蜂蜜中富含的黃酮類化合物等抗氧化物質能清除肌膚細胞中的自由基，同時蜂蜜中富含的單糖和維生素等能改善肌膚的營養狀態，另外蜂蜜中富含的活性物質等還能清除肌膚死皮并促使肌膚細胞整齊排列起來，因此用蜂蜜敷臉對細小皺紋可起到清除和修復的效果。

二、簡單做法

蜂蜜去皺紋一般都是做成面膜后敷面，其中最簡單的做法是直接將純蜂蜜當作面膜來敷面，但單純用蜂蜜敷面所能起到的除皺效果極為有限，事實上用蜂蜜敷面時往往會搭配其他材料一起使用，例如搭配雞蛋清或酸奶等可增強面膜的潤膚除皺效果，具體做法是將雞蛋清或酸奶等與適量蜂蜜調和均勻后敷面。

三、正確用法

蜂蜜敷面之前先要用溫水清潔面部，然后再用洗面奶清洗面部的油脂并適當按摩幾分鐘，等肌膚毛孔打開后便可將做好的蜂蜜面膜均勻涂抹在面部，敷面約10～15分鐘后即可用溫水將面膜沖洗干凈，值得注意的是蜂蜜敷面后一定要及時清洗干凈，否則殘留在面部的蜂蜜可能堵塞毛囊甚至因此而引發毛囊炎。

四、搭配建議

蜂蜜對細小皺紋的確有清除和修復效果，但若能與其他材料搭配使用則除皺效果將更為顯著，例如酸奶中富含的蛋白質和有機酸等能維持上皮細胞完整并能防止肌膚干燥，雞蛋清中富含的蛋白質和泛酸等能防止皮膚粗糙并能清除面部細小皺紋，另外牛奶、檸檬、紅酒等也是用蜂蜜去皺紋時最為常見的搭配。

五、注意事項

1、蜂蜜敷面的時間不宜過長，否則變干的蜂蜜反而會吸收肌膚的水分，一般建議將蜂蜜敷面的時間控制在10～15分鐘。

2、蜂蜜敷面的次數不宜過于頻繁，否則易導致肌膚出現營養過剩的情況，一般建議每周用蜂蜜敷面的次數不超過兩次。

3、蜂蜜敷面要考慮膚質差異，否則可能出現過敏或堵塞毛孔等情況，一般建議用蜂蜜敷面之前最好先在手臂試用一下。